Das Babyschwimmen bei der DLRG Rüsselsheim kann im Alter von etwa drei Monaten begonnen werden. Ab einem Alter von etwa zwei Jahren können die Kinder an unserem Kleinkinderschwimmen teilnehmen. Der Übergang zum Anfängerschwimmen erfolgt mit 4,5 - 5 Jahren in unser Montagstraining. 

Das Baby- und Kleinkinderschwimmen findet im Schwimmbad im Schwimmbad an der Lache in Rüsselsheim statt.

Es handelt sich dabei nicht um einen Schwimmkurs, sondern um fortlaufende Schwimmstunden. Zur Teilnahme ist eine Mitgliedschaft des Kindes, sowie der Begleitperson bei der DLRG Rüsselsheim nötig.

Ziele des Babyschwimmens in der DLRG Rüsselsheim

Im Babyschwimmen wird kein Schwimmen gelernt. Spaß im Wasser zu haben, sich wohl fühlen und entspannen können stehen im Vordergrund. Weitere Ziele sind:

• Förderung des Bewegungslernens
• Ausprägung und Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten
• Schulung der Wahrnehmung
• Förderung und Kräftigung des Körpers
• Wecken von Bewegungsfreude
• Erweiterung der Bewegungserfahrung
• Vorbereitung zur Wasserbewältigung

Auswirkung des Babyschwimmens auf das Kind

Das Baby kennt das Element Wasser bereits aus dem Mutterleib, deshalb wird es den Aufenthalt im Wasser in angenehmer Atmosphäre genießen. Regelmäßig durchgeführtes Babyschwimmen verhilft den Kindern häufig zu einem körperlichen und geistigen Entwicklungsvorsprung gegenüber Gleichaltrigen.

• Der Kreislauf wird angeregt.
• Die Muskeln werden gekräftigt.
• Das Immunsystem wird gestärkt.
• Die Wassererfahrung wirkt sich positiv auf alle Organe aus, besonders auf die Atmung sowie auch auf die Schlaf-Wach-Phasen.
• Durch die besondere Nähe wird die Mutter/Vater-Kind-Bindung gefestigt.
• Das Baby überwindet teilweise durch den erweiterten Bewegungsfreiraum seine Hilflosigkeit und erfährt ein Gefühl von Stärke und Selbstbewusstsein.

Voraussetzungen für das Babyschwimmen

Babys können ab einem Alter von 12 Wochen am Babyschwimmen teilnehmen. Sie müssen in der Lage sein, ihren Kopf selbst zu halten.

Wichtig ist, dass die Wunden bei Mutter (Damm- bzw. Kaiserschnitt) und Kind (Nabel) abgeheilt sind, um eine gefährliche Infektion zu vermeiden. Selbstverständlich sollte die Bezugsperson ein positives Verhältnis zum Baby haben. Am besten ist es natürlich, wenn ein Elternteil sein Kind begleitet. Dies ist aber nicht zwingend notwendig, wenn es eine andere Person gibt, dem das Baby vertraut.

Die Begleitperson sollte sich sicher und frei im Wasser bewegen können und sich in diesem Element wohlfühlen. Eine eventuelle Unsicherheit würde sich auf das Kind übertragen.

Was muss man vor der ersten Baby-Schwimmstunde beachten?

Damit die Schwimmstunde ein schönes Erlebnis wird, müssen folgende Punkte vorweg beachtet werden:

• Kinder dürfen mit ansteckenden Krankheiten, Fieber, Entzündung von Augen, Ohren, Nasen- und Nebenhöhlen, Magen-Darm-Infektionen sowie nach Impfungen nicht ins Wasser.
• Die letzte Mahlzeit des Kindes sollte ca. 1 Stunde zurückliegen.
• Da das Baby nach dem Schwimmen großen Hunger hat, sollte das Baby nach dem Schwimmen gestillt/gefüttert werden. Für die etwas älteren Kinder kann etwas zu Essen für den Heimweg mitgebracht werden.
• Nach dem Duschen sollte das Baby sofort gut abgetrocknet und in warme Kleidung gepackt werden. Besonders der Kopf ist hier zu schützen.
• Das Baby schwimmt mit einer Schwimmwindel. Diese gibt es als Einweg- oder als Mehrweg-Schwimmwindel zu kaufen.

Packliste für das Babyschwimmen und Kleinkinderschwimmen

• zwei Handtücher
• Schwimmwindel (Einweg oder Mehrweg), solange wie nötig
• Windel, evtl. Feuchttücher
• Trinkfläschchen, Essen
• warme Kleidung, Mütze
• Duschzeug, Bodylotion
• Badesachen für die Eltern
• Pool-Noodle, sobald das Kind den Unterarmstütz beherrscht
• Wasserfestes Spielzeug (optional)
• Schwimmbrett (im Kleinkinderschwimmen)

Stundeninhalte im Babyschwimmen

Begrüßungs- und Abschlussritual (Lied), Bewegungsanregung, Grifftechniken, Gymnastik, Wassergewöhnung, Wassergussmethode nach L. Ahrendt, Spiele, etc....

Das Kind kann nun seine Bewegungen willkürlicher steuern, dennoch stehen nicht das Schwimmenlernen, sondern Spaß und Bewegungsfreude im Wasser auch in dieser Altersgruppe im Vordergrund. Gerne können auch Kinder ohne "Schwimmkurserfahrung" mit einsteigen.

Die spielerische Wassergewöhnung beinhaltet

• Bewegungsspiele
• Wahrnehmungsübungen
• Springen, Gleiten, Tauchen
• Kennenlernen von Auftriebsmitteln
• Spiele im, am und auf dem Wasser

Ziele des Kleinkinderschwimmens in der DLRG Rüsselsheim

• Kennenlernen und Erproben neuer Bewegungsformen
• Förderung des Sozialverhaltens
• Weiterentwicklung der koordinativen Fähigkeiten durch beidseitige Bewegungserfahrung
• Ausleben des erhöhten Bewegungsbedarfes

In diesen Stunden werden die Grundlagen für das spätere Schwimmenlernen geschaffen.

Was muss man vor der Kleinkinder-Schwimmstunde beachten?

Damit die Schwimmstunde ein schönes Erlebnis wird, müssen folgende Punkte vorweg beachtet werden:

• Kinder dürfen mit ansteckenden Krankheiten, Fieber, Entzündung von Augen, Ohren, Nasen- und Nebenhöhlen, Magen-Darm-Infektionen sowie nach Impfungen nicht ins Wasser.
• Die letzte Mahlzeit des Kindes sollte ca. 1 Stunde zurückliegen.
• Da das Kind nach dem Schwimmen großen Hunger haben kann, sollte ein volles Trinkfläschchen und etwas zu Essen mitgebracht werden
• Nach dem Duschen sollte das Kind sofort gut abgetrocknet und in warme Kleidung gepackt werden.

Stundeninhalte im Kleinkinderschwimmen

Begrüßungs- und Abschlussritual (Lied), Wassergewöhnung, Wasserbewältigung, Spiele, Erlernen des Brustbeinschlages & des Brustarmzuges als Einzelbewegung, Gleiten, Tauchen und mehr.

Das Kind kann nun den motorischen Bewegungsablauf des Brustschwimmens erlernen, dennoch stehen nicht das Schwimmenlernen, sondern Spaß und Bewegungsfreude im Wasser weiterhin im Vordergrund. Das Erlernen der Bewegungen des Brustschwimmens dient als Vorbereitung für das Anfängerschwimmen.